インスパイリングエクササイズの概要
出産をきっかけにウォーキング・自己整体等を学び新しいエクササイズ『インスパイリングエクササイズ』を考案したMicacoさん。 スターダストプロモーションにおいて女優・モデル達のパーソナルトレーナーとして活躍中のMicacoさんが考案した『インスパイリングエクササイズ』とは、1日わずか10分、体を支える骨格そのものを矯正し、深部筋を刺激。体の芯からダイエット、骨盤矯正と深部筋刺激でからだが覚える理想のスタイルにします。
インスパイリングエクササイズ効果
1日わずか10分のエクササイズで体を支える骨格そのものを矯正し、深部筋を刺激します。それだけで代謝力がぐんぐんアップして、やせやすい体にします。 あきらめていた体型も『インスパイリングエクササイズ』なら、理想のボディラインにします。